本文目录一览：
- 〖壹〗、艾灸馆宣称艾灸治好29个新冠病人,真的有如此疗效吗?
- 〖贰〗 、全国疫情逐步解放,身体免疫力却没有恢复好,该如何去提高身体免疫力
- 〖叁〗 、名老中医周楣声,用灸法治疗出血热,打破了“热症禁灸 ”的陈规
- 〖肆〗、三年疫情生活下的收获养生—-气交灸与上古脐疗
- 〖伍〗 、艾灸可以提高人体免疫力吗
- 〖陆〗 、利用疫情后首个三伏天多排人体湿气(病毒气)
艾灸馆宣称艾灸治好29个新冠病人,真的有如此疗效吗?
该艾灸馆宣称艾灸对新冠状病毒疾病有疗效 ，能够改善心力衰竭、调节脾虚 、促进消化 ，并已有29人通过艾灸治愈。艾灸作为一种中医诊疗手段，确实有助于疾病治疗和患者康复 。然而 ，沈阳的市场监督管理部门已经对涉嫌虚假宣传和夸大其词的艾灸馆展开调查 ，并在全市范围内对老年养生体验场所进行检查 。
实际上是没有这种疗效的。如果艾灸真的能治愈29个新冠病人，那么国家就不会大力进行疫苗的注射 。但是一切就有可能艾灸在一定程度上是能缓解并且治愈一些疫情症状较轻的人 ，那种是有一定的作用的 ，但大部分人的疫情并不能通过艾灸来治愈 。
艾灸对新冠状病毒疾病有一定的治疗作用，可改善心力衰竭的发病率 ，调节脾虚 ，促进消化，甚至治愈新冠病毒，之前已有29人通过艾灸治愈。艾灸是中医特色诊疗项目 ，它确实可以治疗一些疾病 ，帮助患者更快康复 。
《艾灸全程干预新型冠状病毒肺炎的可行性》艾灸灭菌有利于预防新型冠状病毒，艾灸的抗炎作用和治疗病毒性肺炎也有一定的临床证据 ，利用艾灸全程干预新型冠状病毒 ，不仅能有效预防和治疗新型冠状病毒，提高晚期新型冠状病毒患者的生活质量 ，也可以大大缓解医护人员的压力 。
艾灸有三个研究较多且比较公认的治疗原理：温通顾名思义 ，就是通过艾灸的温热刺激，作用于人体特定的部位 ，促进人体气血运行畅通的作用 ，这一点，已经通过科学研究和临床实践得到了证实 ，比如艾灸有利于促进创面血管生成 ，改善局部血流状态，有利于局部微循环建立和创面愈合。
第老人思维能力下降 、判断力不足据数据显示，人老后的脑细胞数量和大脑功能会出现严重的下降 ，患者的理解能力、思维能力也会伴随着年龄的增长不断下降 ，加上老人知识水平普遍不高，从而非常难以适应现在的社会 ，现在的骗子骗术花样多 ，套路环环相扣，老人很容易分辨不出真假 ，被宣传的效果蒙骗 。
全国疫情逐步解放,身体免疫力却没有恢复好,该如何去提高身体免疫力
〖壹〗 、中医食疗艾灸对这次疫情的好处：龟汤等传统滋补品含丰富蛋白质 、氨基酸及铁元素艾灸对这次疫情的好处 ，可辅助提升免疫力，但需选择正规产品（如高温杀菌、真空密封艾灸对这次疫情的好处的罐装龟汤） ，避免重金属污染风险 。图：关键营养素对免疫系统的支持作用 运动康复：循序渐进恢复体能有氧运动：每周3-5次 ，每次30分钟（如快走、游泳），可增强心肺功能 ，促进免疫细胞循环。
〖贰〗 、循序渐进增加运动量：如果以前运动量较大 ，如经常爬山 、骑自行车等，但疫情后感到身体不适，应适当减少运动强度和运动量 ，循序渐进地恢复运动能力。避免一开始就进行剧烈运动 ，以免加重身体负担，导致免疫力进一步下降 。
〖叁〗、运动能促进血液循环 ，增强心肺功能 ，同时释放内啡肽改善情绪，帮助缓解焦虑和疲劳 。规律睡眠：中老年人每日需保证7-8小时高质量睡眠 ，建议固定作息时间（如22：30前入睡 ，6：30-7：00起床），睡前1小时避免使用电子设备 ，可通过泡脚（水温40℃左右 ，15分钟）或听轻音乐放松身心，提升睡眠质量。
〖肆〗 、坚持适量运动：规律的运动可以增强免疫细胞的活性 ，提高身体的抵抗力 。每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动 ，如快走 、慢跑、游泳等，也可结合力量训练，如举重 、俯卧撑等 ，增强肌肉力量 。
〖伍〗 、保证高质量睡眠：充足的睡眠可促进人体产生更多的睡眠因子 ，而睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力 ，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒。因此 ，高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力 。
名老中医周楣声,用灸法治疗出血热,打破了“热症禁灸 ”的陈规
〖壹〗、艾灸无毒副作用，可提升免疫力 ，促进康复 。学术贡献与影响周楣声将此次抗疫经验总结为《灸法治疗流行性出血热》一书 ，系统阐述了艾灸治疗热性病的理论与方法。他的实践被国务院确认为中医针灸领域的突出贡献，并荣获“全国名老中医 ”称号 。此后 ，他多次举办灸法讲习班 ，推动灸疗技术的国际传播，为中医现代化发展奠定了基础 。
〖贰〗 、周楣声此举一下打破了几千年来热证不宜灸的禁忌 ，成为了中国有史以来冲破艾灸禁忌 、创新灸疗医术的史上第一人。周楣声专门从事针灸之术 ，尤精于灸法，一生著述等身，成果丰硕 。
〖叁〗、在灸法研究方面 ，周楣声先生提出了“热症贵灸”的观点 ，通过在安徽砀山爆发流行性出血热时的应用，成功治愈297例病例 ，取得了98%的良好效果 。这一成果已经通过国家中医药管理局的部级鉴定 ，并写成专著《灸法治疗流行性出血热》。
〖肆〗 、周楣声老做为近代推行艾灸的第一人，为了证明热病不但可灸而且贵灸 ，故在1985年安徽省砀山县流行出血热爆发流行之际 ，不顾65岁高龄，顶风冒雪三下砀山应用灸法向病证最凶险与热性病晕典型的流行性出血热进军。
〖伍〗 、周楣声先生治学严谨 ，学术上力求精益求精 ，临床中敢于攻坚克难，特别是在针灸学的实践与研究中勇于推陈致新 ，独辟蹊径 ，提出许多具有真知灼见的见解，总结出丰富的传世经验，其在灸法的传承与振兴、研究与临床应用等方面更是造诣颇深 ，贡献尤大 ，是一位蜚声中外的针灸大家 。
三年疫情生活下的收获养生—-气交灸与上古脐疗
三年疫情生活下，通过气交灸与上古脐疗收获养生保健方法 ，核心在于养护元气与疏通经络 ，二者均为无需服药、适合长期调理的有效方式 。
收功：约20至30分钟后，双手对搓10余次 ，自然放下。经常修炼 ，可祛病强身，延年益寿 。神脐养生的历史渊源上古时期：古人为了生存即以原始的针灸 、热熨 、敷贴、按摩等手段进行脐疗 。春秋战国时期：帛书《五十二病方》中就记载了包括肚脐填药 、敷药及灸脐等法。
艾火灸之……久无生育 ，子宫极冷 。 ”《类经图翼·卷十一·妇人病》：“不孕：一法灸神阙穴 ，先以净干盐填脐中，灸七壮 ，后去盐 ，换川椒二十一粒，上以姜片盖定，又灸十四壮 ，灸毕即用膏贴之 ，艾柱须如指大，长五六分许 。
艾灸可以提高人体免疫力吗
儿童艾灸以下穴位可以提高免疫力：身柱穴：位于后背部后正中线上 ，第3胸椎棘突下凹陷中。艾灸此穴能宣通肺气 、补益虚损、强身健体 ，通过调节肺功能提升人体抵抗力，尤其适合体质虚弱 、易感冒的儿童 。大椎穴：位于后背部第7颈椎棘突下凹陷中 ，是人体阳气最盛的穴位之一 。
保养阳气：在中医理论上 ，人体阳气足则身体健康，阳气不足则会体弱虚寒。艾草被称为“地太阳 ” ，具有保养和壮大人体阳气的功效 ，能够祛除百病，强壮身体 。提高免疫力 、强身健体：艾灸是一种绿色自然疗法 ，相对于打针吃药 ，更有利于长期调整身体情况 。常做艾灸可以提高人体免疫力，具有强身健体的效用。
艾灸是中医传统疗法之一，它是指将艾条燃烧后 ，让热气渗透到病患部位将它渐渐从体内排出去的疗法。艾灸疗法在中国已有上千年的历史 ，受到广大人民的信赖和喜爱 。艾灸的功效和作用 艾灸有很多功效和作用，可以调整人体的阴阳平衡 ，可以改善身体健康的下降 ，更能增进人体免疫力，牵制疾病和疗效增强 。
调和气血：艾灸能够补气养血 ，提升人体中气 ，有助于治病祛邪。对于身体虚弱的人来说，艾灸可以提高免疫力 。温通经络：艾灸具有助阳作用 ，可以梳理气机 ，使经络不畅导致的疾病得到缓解 。通过热传导的方式，艾灸能够温暖肌肤 ，使经脉通畅 ，活血通络，尤其对于寒冷导致的疾病效果显著。
驱寒除湿，缓解疼痛 艾灸的温热刺激作用能够驱散体内的寒气和湿气 。 对于关节疼痛、肌肉疼痛等疼痛症状有很好的缓解效果 。 同时 ，艾灸还能舒缓紧张 、焦虑的情绪 ，有助于放松身心。 调和阴阳，提高免疫力 艾灸通过刺激穴位 ，能够调和人体的阴阳平衡 ，这是维持健康的关键 。
协调脏腑：艾灸能够调和脏腑功能，促进脏腑之间的协调运作 。温阳散结：对于体内寒气重 、阳气不足的情况 ，艾灸能够温阳散寒 ，消散结节。补助正气：艾灸能够增强人体的正气，提高身体的整体抗病能力 。提高免疫力：通过改善身体的内环境 ，艾灸有助于提高人体的免疫力 。艾灸的作用主要在于调节身体机能 ，促进健康。
利用疫情后首个三伏天多排人体湿气(病毒气)
〖壹〗、利用疫情后首个三伏天多排人体湿气（病毒气）艾灸对这次疫情的好处的方法艾灸对这次疫情的好处，主要包括调整生活习惯 、改善居住环境以及采取适当的中医养生措施。调整生活习惯 饮食调理艾灸对这次疫情的好处：多吃生姜艾灸对这次疫情的好处：生姜具有温中散寒 、祛湿排毒的功效 。在三伏天期间 ，早饭时适量食用生姜 ，可以帮助身体排出湿气，同时促进体内血液循环，增强身体抵抗力 。
〖贰〗、三伏天身体进入“祛湿”好时机 ，在期间做好这5点 ，不仅能够有效预防湿气侵体还能够排出湿气，身体变得棒棒嗒。少吃生冷的食物夏天天气炎热 ，很多人喜欢吃生冷的食物 ，如冷饮、冰淇淋 、冰镇西瓜（注意是冰镇） 、凉拌食品等等，这些食物吃艾灸对这次疫情的好处了能够达到降温解暑的效果 。
〖叁〗、寒湿易侵人体的五个穴位及危害大椎穴：位于肩颈部 ，从该穴位进入的寒湿气容易引起肩颈酸痛 、肩周炎 、颈椎病、头晕头痛 、失眠多梦等症状 。膻中穴：在前胸 ，从该穴位进入的寒湿气容易引起乳腺肿痛 、乳腺管道阻塞、小叶增生 、乳腺纤维瘤等症状。
〖肆〗 、新冠病毒气溶胶传播意味着病毒可通过空气中微小颗粒物（≤5μm）在特定环境下远距离、隐蔽地传播，其核心影响及应对要点如下：气溶胶传播的核心特征传播距离突破传统认知气溶胶颗粒可在空气中悬浮数小时 ，传播距离远超飞沫传播的2米安全距离 。
